Статии

Напукани пети: причини, рискове и ефективно решение с помощта на подолог

Напуканите пети не са просто естетически проблем – те могат да причинят болка, възпаления и дори сериозни инфекции. Особено през лятото, когато носим отворени обувки, петите са изложени на външни влияния и кожата често се дехидратира. В тази статия ще разгледаме основните причини за напукване на петите, какви рискове крие това състояние и какви са най-ефективните методи за лечение и профилактика според опита на сертифициран подолог.

Какво причинява напукване на петите?

Напуканите пети (fissures) са резултат от прекомерно удебеляване и изсушаване на кожата, което води до загуба на еластичност и последващо разкъсване. Най-честите причини включват:

ПричинаОбяснение
👣 Пресушена кожаЛипса на хидратация, особено през летните месеци
👟 Неподходящи обувкиОтворени сандали и обувки без стабилна поддръжка на петата
🛁 Продължително стоене правПовишен натиск върху петите
👨‍⚕️ Медицински състоянияДиабет, хипотиреоидизъм, екзема, псориазис
🚫 Липса на грижа за кракатаНередовно ексфолиране, пропускане на хидратация

Как изглеждат и как да разпознаем проблема?

Напуканите пети се развиват постепенно. Първоначално кожата изглежда суха и загрубяла, след което се появяват:

✅ Задебелена, пожълтяла кожа
✅ Малки пукнатини по ръба на петата
✅ Болка при ходене или натиск
✅ Повърхностно кървене при по-дълбоки цепнатини
✅ Сърбеж, парене или възпаление около раните

⚠️ При хора с диабет дори повърхностните пукнатини могат да доведат до инфекция и трудно зарастващи рани – затова консултация с подолог е силно препоръчителна.

Какво НЕ трябва да правим?

❌ Използване на ръбести пили или бръсначи
❌ Поставяне на лепенки или пластири без преценка от специалист
❌ Самолечение с киселини или домашни рецепти (оцет, сода, лимон)
❌ Прекомерно накисване на краката – изсушава още повече кожата
❌ Носене на сандали с твърда подметка, които „удрят“ петата при ходене

Как се лекуват напуканите пети професионално?

В Podoline прилагаме медицински протокол, който включва:

1. Медицински педикюр

  • Безболезнено и контролирано отстраняване на загрубялата кожа
  • Обработка на пукнатините с антисептични разтвори
  • Дезинфекция и хидратация на кожата

2. Интензивна хидратация

  • Апликация на лечебни мази с урея, глицерин или пантенол
  • Съвети за домашна терапия с препоръчани продукти

3. Индивидуална оценка

  • Проверка за наличие на инфекция, микоза или друго съпътстващо състояние
  • Препоръки според типа кожа и навиците на пациента

Как да предотвратим повторна поява?

✅ Хидратирайте петите всеки ден, особено вечер
✅ Използвайте обувки с добра поддръжка на петата
✅ Носете памучни чорапи, избягвайте синтетика
✅ Поддържайте краката чисти и сухи
✅ Посещавайте подолог поне на 3-6 месеца

FAQ – Често задавани въпроси

  • Колко време отнема лечението на напукани пети?
    – Зависи от дълбочината на пукнатините – обикновено между 1 и 4 седмици.
        • Мога ли сам да отстраня грубата кожа?
          – Не се препоръчва – рискът от нараняване или инфекция е висок.
        • Подходяща ли е парафинова терапия?
          – Да, но само след преглед от подолог – не е подходяща при отворени рани.

        Заключение

        Напуканите пети не бива да се подценяват. Те могат да бъдат решени бързо и безопасно с помощта на подолог, без болка и с дълготраен ефект. Колкото по-рано се потърси помощ, толкова по-лесно е лечението.

        🎯 Запишете час за консултация или терапия при подолог в Podoline – за здрави и красиви пети през всеки сезон!